Úbeda da a conocer la programación para celebrar el Día Internacional del Yoga

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La concejala de Participación Ciudadana de Úbeda, Magdalena Urrutia, ha presentado esta mañana las actividades con motivo de la celebración del día internacional del Yoga que se desarrollará el próximo domingo 23 de junio en el Hospital de Santiago. En este sentido, la edil señalaba que la programación dará comienzo a partir de las 10 de la mañana. Así mismo, Urrutia señalaba que todas las actividades están dirigidas a todas las edades, serán gratuitas y no hará falta inscripción previa.

Finalizaba la concejala recomendando el uso de ropa cómoda, así como una esterilla y manta.

Acto seguido, Carmen Martín, organizadora del evento, desgranaba ante los medios el amplio programa de actividades que darán comienzo a partir de las 10 de la mañana con la actividad «Yoga Iyengar» dirigida por Christina Henson y finalizará a las 12:30 con la actividad «Yoga, algo más que ejercicio» a cargo de Carmen Martín e «Introducción al animal flow yoga» dirigido por Sali Martino.

Y Javier Córdoba, profesor de yoga daba a conocer la actividad que llevará a cabo como es el Vinyasa-Hatha, dos tipos de Yoga con el mismo objetivo de alinear cuerpo y mente. También realizará ejercicios de meditación y relajación.

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