La ciudad de Úbeda acogerá los próximos días 8 y 9 de noviembre la XII edición de las Jornadas Saludables, un evento dedicado a la divulgación de terapias y disciplinas para el fomento de la actividad física y el bienestar. El Hospital de Santiago será el escenario principal de esta cita, organizada por el Ayuntamiento de Úbeda y profesionales locales del ámbito de las terapias naturales y saludables.
La concejala de Salud, Francisca Isabel Millán, presentó la programación esta mañana en el espacio de La Central, destacando la oferta de más de 25 talleres prácticos y charlas coloquios de acceso totalmente gratuito para toda la ciudadanía. La temática central de esta edición es «Actividad física y bienestar», con el objetivo de promover hábitos de vida saludables y mejorar la calidad de vida de los vecinos y vecinas de Úbeda.
Durante su intervención, Francisca Isabel Millán reconoció la labor de su predecesora en el cargo, Magdalena Urrutia, y destacó su trabajo en pro del bienestar físico y emocional de la ciudadanía ubetense durante más de una década. «Quiero comenzar dedicando unas palabras desde el corazón y con el mayor sentimiento hacia mi compañera y amiga Magdalena, que durante tantos años ha sido la responsable directa de esta jornada. Magdalena ha sido el alma de esta iniciativa, una mujer comprometida, generosa y apasionada, que ha sabido tejer durante más de una década un espacio de encuentro donde la ciudadanía de Úbeda podía cuidar de su cuerpo, de su mente y de su espíritu».
En este sentido, la edil ha destacado que las jornadas se han convertido en «un referente de nuestra ciudad, una cita esperada cada año por muchas personas que desean conocer y practicar distintas disciplinas relacionadas con la salud y con su bienestar».
El programa incluirá una gran variedad de disciplinas como yoga, meditación, taichí, reflexología, biodanza, masajes individuales, reiki y terapia energética, entre otras muchas. Las actividades se desarrollarán a lo largo del sábado 8 (mañana y tarde) y el domingo 9 de noviembre (solo por la mañana).
Así, Millán explicó que «todas las actividades son totalmente gratuitas y están abiertas a todo el público, sin necesidad de experiencia previa. Solo se requiere ese día ir acompañados e ir con ropa cómoda y con muchísimas ganas de participar, aprender y compartir.»
Las personas interesadas podrán realizar las inscripciones de forma gratuita el mismo día de la jornada en las mesas de credenciales habilitadas, hasta completar el aforo disponible para cada actividad.
Fomento del bienestar físico, emocional y social
El objetivo fundamental de las jornadas, según la responsable de Salud, es claro: «Promover hábitos de vida saludable, fomentar el bienestar físico y emocional y crear espacios de encuentro social, artístico y cultural en torno a la salud. En definitiva, queremos ofrecer a la ciudadanía alternativas de ocio que ayuden a mejorar su calidad de vida de una forma divertida, accesible y enriquecedora.»
Asimismo, Francisca Isabel Millán quiso reconocer la esencial colaboración de la sociedad civil para llevar a cabo esta iniciativa. «Quiero destacar también la colaboración desinteresada de profesionales y entidades locales que hacen posible este evento, así como la implicación del comité organizador de la Asociación de Profesionales y Autónomos de las Terapias Naturales, que un año más se suman a esta iniciativa. A todos y a todas ellas nuestro más sincero agradecimiento por su entrega y por hacer a Úbeda una ciudad cada vez más consciente, más saludable y más participativa.»
Por su parte, Carmen Martín, profesora de yoga y miembro de la organización de las jornadas, agradeció la implicación municipal y detalló parte de las actividades. «Un año más estamos aquí para ofrecer a la ciudad de Úbeda una serie de actividades que van a ser favorables para el mantenimiento de la salud. Son tanto en el ámbito de la actividad física como la nutrición y también el bienestar emocional y mental».
Martín confirmó que, además de las charlas y los talleres, se ofrecerán tratamientos individuales gracias a la colaboración de la sala Nishati, la Asociación de Reiki de Úbeda y la sala Respiros.
La organizadora animó a la participación y adelantó que, como en años anteriores, se celebrará un evento especial a primera hora de la tarde del sábado. «Animo a toda la gente a participar porque sin la gente estas jornadas no tendrían sentido. Y bueno, os recuerdo que, igual que los últimos años, a primera hora de la tarde, tendremos un concierto de Cuencos tibetanos a cargo de Fernando Miras San Pedro, que se llama Baño Sonoro. Y es una experiencia increíble sentir el sonido, la vibración a través de distintos instrumentos.»
Las actividades están diseñadas para facilitar a la ciudadanía formas de vida y alternativas para abordar problemas comunes como el estrés, la artritis, la artrosis o la depresión. El cartel con la programación completa se difundirá en breve para que las personas interesadas puedan seleccionar las actividades que más les convengan.
