El Hospital de Santiago acogerá las X Jornadas Saludables «Actividad Física y Bienestar»

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Esta mañana ha sido presentada en Úbeda la X edición de las Jornadas Saludables que tendrán lugar entre los días 4 y 5 de Noviembre en el Hospital de Santiago. Según ha detallado la concejala de Participación Ciudadana, Magdalena Urrutia, la inscripción será gratuita y las actividades se desarrollarán en horario de mañana y tarde.

Para estas jornadas, que tendrán lugar el 4 y 5 de noviembre, un año más se contará con el apoyo y presencia a través de un stand de la Asociación de Profesionales y Autónomos de las Terapias Naturales APTN-COFENAT, además de la colaboración desinteresada del comité de organización.

En este sentido la edil de Participación Ciudadana señalaba que las Jornadas Saludables tienen como objetivo principal la divulgación de distintas terapias saludables en el campo de la nutrición, actividad física y bienestar que nos aportan maneras de conocer parte del potencial humano a través de las distintas disciplinas que se van a promover durante la celebración de las mismas.

Por su parte Carmen Martín, profesora de yoga y organizadora de la cita, ha destacado la amplia variedad de actividades que durante la jornada se van a impartir como charlas y talleres donde no faltarán yoga, terapia sonora, meditación o Tai Chikung.

Durante el desarrollo de las jornadas se instalará un pequeño stand con fruta, infusiones y tés, agua y pastas de té para los participantes y monitores.

Entre los objetivos, se ha pretendido dar a conocer los numerosos ámbitos de las terapias/talleres saludables existentes, ofrecer un espacio de ocio alternativo y saludable, ofrecer distintas actividades donde toda la familia pueda participar, potenciar la socialización en un entorno amigable y promover las actividades saludables y el encuentro artístico-cultural.

Y Paula Martínez, invitaba a la ciudadanía a participar en la Charla/Taller que impartirá el próximo sábado 4 de noviembre, a las 18:30 horas, sobre Reiki, una terapia complementaria, caracterizada por la imposición de manos en el ser humano como un objetivo para restablecer el equilibrio físico, mental y espiritual.

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